最近想把online的時間回歸offline，把失去的時間找回來。
FB IG很吸引，而且很懂你喜歡看什麼，於是愈用愈沉迷，也愈看愈單一，像每天被這個大系統餵食般。
某一天突然有感，覺得要停下來了，至少要盡量減少投放在social media的時間，想花多點時間看書、陪身邊人及培養興趣，所以把Facebook app直接delete了，但自知沒自制能力，IG繼續用，文章照片繼續出，story選擇性看，但news feed就盡量不看了。每幾個post便要看一個廣告，每天到底要接受多少不想看的資訊？
戒了一個多月，真的多了時間看書、沖咖啡、寫文章、拍照、也開始沒那麼在意別人呈現的生活，把注意力放在自己及身邊人身上。凡事學懂適可而止很難，但想使用科技帶來的方便，又不想被它完全控制，自制能力及適時提醒自己真的很重要很重要。無價是自己的生活以及眼前人啊。
（然而，諷刺的是，偏偏只能在這些大系統分享生活與照片😭早前花了點錢建設了自己的網站，雖然看的人比FB IG少，但至少是自己的小天地，有時間歡迎收看 https://yongpuitung.com ）
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